Zwei ungleiche Schwestern
Zwei auf spannende Weise ungleiche Schwestern übernehmen 2020 die Rolle der beiden Kulturhauptstädte Europas. Immerhin sind beide jeweils drittgrößte Stadt ihres
Genuss ohne Reue?
Meine musikalischen Vorlieben sind eindeutig im Bereich des Jazz angesiedelt, doch hin und wieder hat man ja auch akustische Begegnungen mit
Jean Jacques in Mike’s Bistro
Liebe Genussesser, ich weiß, dass das, was ich jetzt zum Besten gebe, eigentlich vollkommen überflüssig sein wird. Einzige Ausnahmen: Sie sind
Jetzt ist die Zeit, um Neues zu probieren
Es gehört zu den Traditionen, sich zum Jahreswechsel große Ziele zu setzen – 20 Kilo abnehmen zum Beispiel oder sich ab
Fair und nachhaltig
Nachhaltig zu leben beinhaltet viele Aspekte: Lebensmittel aus regionalem Anbau, ökologische Landwirtschaft und fairer Handel sind drei davon. In Mönchengladbach gibt
Nachhaltiges Reisen
All-inclusive war gestern. Wer heutzutage seinen Urlaub bucht, der sollte sich der Umwelt zuliebe Gedanken machen – die Urbano-Redaktion stellt dazu
Was tun im Winter?
Achtung! Netflix ausschalten, Jacke an und vor die Tür: Die Urbano-Redaktion hat schöne Ausflugstipps für die kalte Jahreszeit Mönchengladbach im Mittelalter
Genuss made by Lenders
Mit dem hauseigenen Cafe hat das Gartencenter Lenders den Geschmack seiner Kunden voll getroffen. Die Gäste schätzen die Qualität der Gerichte und
Jetzt blühen die Weihnachtssterne
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Zimmerpflanzen das Raumklima verbessern. Auf die Psyche haben sie eine positive Wirkung. Der Anblick von Orchideen, flammenden
Ein bunter Garten im Winter
Den Ruf des grauen Monats hat sich der November dadurch verdient, dass er gerne dichten Nebel über die Landschaft legt. Die Eintönigkeit
Geschenke mit Geschmack
Jedes Jahr steht die gleiche Frage im Raum: Was soll man nur schenken? Für Kinder geben Wunschzettel die Antwort. Geht es um
Handwerkskunst mit Fingerspitzengefühl
Erinnerungen an Weihnachten sind oft von Traditionen geprägt: der Engel in Omas Vitrine, der leuchtende Schwibbogen im Fenster, das Schattenspiel der Pyramide
Weihnachtsglanz für die Wohnung
Die Faszination festlich geschmückter Räume und die Lichter in Fenstern und Gärten berührt in der Weihnachtszeit Erwachsene wie Kinder. Mit der richtigen
Rückenbeschwerden, Gelenkerkrankungen und Arthrose
OsAMe steht für Ostasiatische Medizin. Seit über einem Jahrzehnt haben wir, HP Christina Tipp und HP Dr. phil. Alexander Berens, uns
Lebensqualität erhalten – Besser Sehen auch mit AMD
Augenoptik Sehgenuss-Ermeding ist in Mönchengladbach und der Region ein führender Spezialist für vergrößernde Sehhilfen, um auch bei einer altersbedingten Makuladegeneration (AMD)
Zum 3. Mal in Folge ausgezeichnet
Zum 3. Mal in Folge wurden die Ärzte der Praxis Orthopaedie-im-medicentrum in Mönchengladbach-Rheydt von der Gesundheitsredaktion Focus und der Hamburger Stiftung
Erweitertes Wohn- und Betreuungsangebot der Caritas in Mönchengladbach-Holt…
Auf der Zielgeraden befindet sich das große Umbau- und Erweiterungsprojekt am Caritaszentrum in Holt. Älteren Menschen steht damit ein deutlich verbessertes
Erfüllter Schlaf – ein richtiges Geschenk
Ein Drittel unseres Lebens ist Schlaf. Und während dieses gesamten Lebensdrittels sind unser Geist und unser Körper aktiv sowie in der