Sport & Ernährung

27.08.2021|Sport | Borussia | Fitness|

Wie sollte sich die Ernährung bei Sportlern und Nicht-Sportlern unterscheiden? Bei den Olympischen Spielen konnten wir wieder gut erkennen, dass Sportler versuchen, den Mineralienhaushalt mit

Fitness-Tipp

28.06.2021|Sport | Borussia | Fitness|

ZURÜCK ZUM TRAINING In den letzten Monaten ist der ein oder andere garantiert etwas eingerostet, hat vielleicht ein paar Gramm zugelegt und möchte nun wieder

Die Top-Lösung

25.06.2021|Sport | Borussia | Fitness|

Die Saison 2021/22 startet Borussia Mönchengladbach mit einem neuen Trainer. Adi Hütter hat das Ruder am Niederrhein übernommen. Der Österreicher kann bereits einige Erfolge vorweisen

Fitness Tipp

28.04.2021|Sport | Borussia | Fitness|

Der Bauchmuskel-Trick Sie suchen einen einfachen Trick, um die Performance Ihrer Bauchmuskeln zu verbessern? Gerne verrate ich Ihnen wie: Alles, was Sie brauchen ist

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