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28.10.2022|Sport | Borussia | Fitness|

Alltags-Helfer im Büro Sie sitzen viel im Büro oder am Schreibtisch und Ihre Schulterblätter & Rückenmuskeln tun häufiger weh? Dann ist diese Übung vielleicht

Die Fohlen

27.10.2022|Sport | Borussia | Fitness|

Die 'Legenden des Parks' kehren zurück Vorweihnachtliches Geschenk für alle Borussia-Fans: Am Samstag, 17. Dezember, steigt im BORUSSIA-PARK ein ganz besonderes Event. Höhepunkt ist

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30.08.2022|Sport | Borussia | Fitness|

Starke Knie, starke Hüften! Eines der faszinierendsten Gelenke im menschlichen Körper ist wohl die Schulter. Der außergewöhnliche Bewegungsumfang ergibt sich vor allen Dingen durch die

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24.06.2022|Sport | Borussia | Fitness|

Starke Knie, starke Hüften! Der Reverse Nordic Curl ist eine hervorragende Übung für Ihre vordere Oberschenkel-Muskulatur und die Hüftbeuger. Im Gegensatz zu vielen anderen Übungen

Die Fohlen

24.06.2022|Sport | Borussia | Fitness|

Ein Talent-Entwickler Borussia Mönchengladbach geht mit einem neuen Cheftrainer in die Saison 2022/23. Daniel Farke will einen mutigen und aggressiven Spirit im Team wecken Es

FITNESS-TIPP

22.04.2022|Sport | Borussia | Fitness|

Welcher Urlaubstyp sind Sie? Im Urlaub Sport zu machen ist für viele ein Tabu, für andere wiederum ein Muss. Hier die besten Tipps, um ein

Neu: Das erste All-in-One-Bike

22.04.2022|Sport | Borussia | Fitness|

Herausragend realistisches Fahrgefühl Das erste All-in-One Trainingsrad mit integriertem Display für ein personalisiertes Training mit Ihren Lieblings-Apps, OnDemand Trainern und Outdoor Strecken. Einfach verbinden und

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