Es kann, aber es muss nicht Indien sein, auch nicht Thailand oder Sri Lanka. Ayurveda, Indiens mehr als 3000 Jahre alte traditionelle Lehre vom ausgeglichenen, gesunden Leben hat längst weltweit Spuren hinterlassen. Wohlfühlen, auch Wellness genannt, Gesundheitsprogramme, Fasten- und  Sportangebote vom Radeln und Schwimmen bis zum Triathlon sind als Reisemotive längst international – und natürlich gibt es sie in unvermuteter Fülle auch fast vor der eigenen Haustür.

Panchakarma, die beliebte Reinigungskur, die neue Lebensenergie verspricht, wird auch in Deutschland von renommierten Ayurveda-Zentren angeboten. Das Parkschlösschen in Traben-Trarbach ist Spezialist für diese ayurvedische Entgiftungskur. Und in der Nähe des wunderschönen Chiemsees erlebt man im RoSana in Rosenheim authentischen Kerala-Ayurveda mit heilsamen und wohltuenden Behandlungen. In Nordrhein-Westfalen werden Sie als Ayurveda-Anhänger sogar im äußersten Nordosten fündig. Der von den Gästen als bester Wellness-Ort im Land gepriesene Gräfliche Park Bad Driburg wird seinem Ruf als Health und Balance Resort auch mit seinem Ayurveda-Angebot gerecht. Insgesamt sorgen mehr als 130 Therapeuten und drei Rehakliniken vor Ort dafür, dass Bad Driburg seinen Ruf als Gesundheitsziel weiter ausbauen kann. Ärzte, Physiotherapeuten und Ernährungswissenschaftler bieten dort neben dem Ayurveda-Programm auch F. X. Mayr und Chinesische Medizin an, Heilwasser und Moorbäder gehören selbstverständlich ebenfalls dazu.

Ähnlich opulent wirkt das Wellness- und Gesundheitsprogramm auf Deutschlands nördlichster Insel Sylt. Die profitiert ohnehin von ihrer natürlichen Gabe, dem Reizklima ohne Pollen, das bei Allergien jeder Art wirkt. Auch das Weltnaturerbe Wattenmeer beweist natürliche Heilkräfte mit seinem jod- und salzhaltigen Schlick. Sylter Kliniken, Badeärzte und Heilpraktiker nutzen diese Kräfte und bieten noch viel mehr. Im zentralen ‚Syltness-Center‘ werden auch Offene Badekuren angeboten, es gibt Thalasso-Bäder, eine eigene Schönheitsklinik, das Day-Spa – und sogar eine Ayurvedische Schwangerschafts-Massage findet sich im Rundum-Wohlfühl-Angebot.

Gern werden für eine erholsame Auszeit auch die prunkvollen Fassaden aus der Habsburger Zeit angesteuert, hinter denen sich heute Kurhotels und Wellness-Oasen im historischen westböhmischen Bäderdreieck Karlsbad, Marienbad oder Franzensbad verbergen. Hier werden – wie bei uns – reguläre Kuraufenthalte ebenso angeboten wie private Badekuren mit speziellen Begleitprogrammen für Wochenenden, eine oder mehrere Wochen. Selbstzahler nutzen dabei die oft im Vergleich noch immer günstigeren Kostenpauschalen.

Auch der Nachbar Polen registriert wachsende Nachfragen von Wellnessgästen aus Deutschland. Besonders gefragt sind dabei die Ostseebäder an der polnischen Westgrenze um Kolberg und Swinemünde, in denen modernisierte und neu errichtete Hotels und Kurkliniken mit günstigen Pauschalen und ausgiebigen medizinischen Komplettangeboten gesundheitsbewusste Gäste empfangen.

Gesünder als allgemein vermutet kann natürlich auch ein Urlaub auf der Sehnsuchtsinsel Mallorca verlaufen. Zwischen den malerischen Stränden und romantischen Fincas im Inselinneren finden Rad- und Wanderprogramme statt und die Gastronomen sind auf den zunehmenden Wunsch nach vegetarischer und veganer Ernährung eingestellt. Gesundheitsbewusste genießen zum Beispiel die ‚Koch- und Wanderwochen‘: Ausgehend von einer malerischen Finca vor der Kulisse des Tramuntana-Gebirges im nordwestlichen Puerto de Soller geht es dabei um Fitness und Fettverbrennung – sowohl die Wanderungen, als auch die gemeinsam zubereiteten Speisen mit mediterranen Ölen und Kräutern versprechen eine genussvolle Zeit.

Es muss also wirklich nicht unbedingt Indien, Thailand oder Sri Lanka sein. ‚Gesunde‘ Ferien kann man auch in Europa erleben.
Und zwar nahezu überall.

Peter Lamprecht