„Achtsamkeit mit Pferden am Abend – den Tag in Ruhe verabschieden“
Wann: Mittwoch, den 26. Juli von 19.45 – 21.15 Uhr | Kosten 38 €
Wo? Nähe Süchtelner Höhen
Ruhe, Entspannung und Wohlbefinden durch Achtsamkeit, das klingt traumhaft nicht wahr? Wann warst Du das letzte Mal im Hier und Jetzt? Du suchst nach Möglichkeiten, der Hektik des Alltags oder deinen kreisenden Gedanken zu entkommen? Mit Achtsamkeitsübungen und Meditation lassen wir den Tag in aller Ruhe ausklingen. Diese Einheit kann für einen guten und erholsamen Schlaf sorgen.
Als Achtsamkeitstrainerin, Reittherapeutin und systemischer Coach werde ich euch gemeinsam mit meinen Pferden begleiten. Ich empfehle wetterentsprechende und bequeme Kleidung, die schmutzig werden darf.
Ich freue mich auf euch!
Anmeldungen nehme ich ab sofort gerne entgegen unter